Danzoterapia
La DANZATERAPIA es una práctica que combina el movimiento libre y consiente con la expresión emocional, permitiendo que cuerpo, mente y espiritu trabajen en armonía a través del movimiento y la música, nos ayuda a conectar con nosotros mismos, a liberar tensiones y expresar lo que aveces no decimos.
Nos brinda muchos beneficios como la reducción del estrés y la ansiedad.
Canaliza y libera emociones
Aumenta la autoestima y la confianza.
Mejora las relaciones y la comunicación.
La DANZATERAPIA no requiere experiencia lo importante es dejar que el cuerpo se exprese en un camino para sanar, conocerse y vivir en plenitud.
La Danzaterapia es recomendada para cualquier edad y para cualquier persona e incluso con problemas de salud ya que ayuda a eliminar molestias e incluso sanar